LA PEUR, FIDELE AMIE DE L'HOMME:
La peur est un sujet si vaste que l'on pourrait en parler des heures. Je vais simplifier et rendre mes propos le plus concret possible afin que chacun puisse suivre.
Mon travail de thérapeute m'a amené à comprendre que la majorité des gens ont peur de la peur. Ils ont peur de ce qui peut se passer si la peur réussit à entrer dans leur système.
Exemple:
- J'ai peur d'aller voir mon père pour lui demander de sortir ce week-end.
- Ah, il est violent ton père?
- Non !
- Ben alors de quoi as-tu peur?
- Qu'il me dise non. Mon père est charismatique, il me fait peur.
- Ah, en fait, c'est le scénario que tu te crées dans la tête qui te déclenche la peur?
- Oui, mais pas que ça , je sens un boule dans mon ventre et ça fait mal, c'est la peur.
Deux choses:
1) Tu te crées un scénario catastrophe dans ta tête qui ouvre une porte.
2) Une énergie se faufile et va matérialiser cette boule dans le ventre.
Cela dit c'est toi qui ouvre la porte!
Des explications comme celles-ci, il y en a des milliers.
Voici une expérience personnelle d'apprivoisement de la peur:
Il y a quelques années (en 2009) j'assistais à un séminaire à Rome où je venais voir un coach américain. Durant 4 jours, nous étions 6000 personnes à participer à "The show de l'année " et le but final était de nous faire marcher sur le feu, un banc de 7 mètres couvert de braises incandescentes.
Imaginez! Il fallait bien connaître certains outils pour programmer les cerveaux d'autant de gens sans que la peur ne prenne le dessus.
Bien sûr les pompiers étaient là , au cas où :).
Je marchais 3 fois sur ces bancs de feu entrainée par l'effervescence de l'énergie stimulante.
Ce séminaire faisait partie d'un plan plus grand et mon parcours initiatique commença à cet instant précis.Il est évident qu'après avoir passé ce genre d'épreuve, on se sent fort et capable d'affronter la vie avec plus de quiétude .
En 2011, je finalisais mes études et je m'installais en tant qu' hypnothérapeute. Tout se passait bien, la peur me laissait en paix et je gravissais les marches jusqu'en 2013 ou mon parcours m'amena à rencontrer celui que je nomme " l'Initiateur". C' est la personne qui a les connaissances nécessaires pour faire passer les étapes spirituelles.
Alors là, j'arrivais au paroxysme de la peur. Il fallait bien progresser et ne pas s'endormir sur ces lauriers! De nature, téméraire et persévérante, je voulais savoir ce qu'il y avait de l'autre coté de ce mur épais de peur érigé par l'inconscient collectif.
Arrivée à cette borne dans le temps et l'espace, je me retrouvais avoir franchi la porte de la jungle (sans le savoir consciemment bien sur, histoire de mettre un peu de piment) avec une vieille carte usée, une boussole qui fonctionnait une fois sur trois et deux enfants comme compagnon de route.
Il était évident que tous les autres compagnons ne m’avaient pas suivi (ils me laissaient faire le travail d'éclaireur, on ne sait jamais, la jungle risquait de me manger!).
Le problème que nous rencontrions fréquemment était le sens, nous avions oublié les principes fondamentaux, les bases. Tout à une logique et un sens. Comment retrouver nos sens quand de nombreuses incarnations nous avaient rendu aveugle, sourd et insensible.
Munis du peu de provisions et d'outils, nous avancions tous les trois dans ce milieu hostile que nous n'avions pas encore apprivoisé. A chaque son, bruit, vibration, image, sensation, nos corps tressaillaient de peur mais nous étions conscients qu'il faillait avancer et rester unis pour sortir ensemble de cet enfer.
Nous entrions dans les profondeurs les plus sombres de la Terre et de nous-mêmes ne sachant jamais à quel moment nous allions trouver un peu de lumière. Nous voulions fuir, abandonner, mourir tellement l'épreuve nous paraissait insurmontable. Tous ces animaux, insectes, serpents, moustiques, orties, épines, branches, rivières, ruisseaux qui s'amusaient à nous terrifier juste pour le fun, nous désespéraient. Nous traversions les pensées les plus sombres de nos subconscients mais l'amour qui nous unissait et la foi qui nous accompagnait permettaient de ne pas nous retourner les uns contre les autres.
A chaque borne, l'Initiateur était là. Je voyais bien qu'il vérifiait discrètement nos états générales, nous encourageait subtilement, nous donnait l'énergie et l'amour pour continuer. Cela n'empêchait pas que je lui en voulais de nous faire vivre cette traversée et que je me plaignais intérieurement de lui. Après tout, c'était le seul à savoir ce que nous vivions et à nous comprendre puisqu'il était passé par là.
Il faut bien un coupable à nos malheurs, n'est-ce-pas?
Plus nous avancions, plus nous nous dépouillions du superflu, de nos grossières armures, de nos vieux habits, de nos vieux schémas de fonctionnement, de nos vieilles habitudes. Nous déconstruisions tout pour reconstruire pas à pas de nouveaux corps plus adéquates, plus subtils, plus efficaces pour avancer dans cette jungle. Au fur et à mesure, nous commencions à voir, entendre, sentir la beauté de ce lieu, à comprendre son fonctionnement, ses codes, ses principes, ses lois.
La peur n'était plus en nous mais à coté de nous, donnant son avis lorsque nous avions une décision à prendre. Elle nous aidait à garder la "tête sur les épaules", à réfléchir avant d'agir. Nous rencontrions des personnes qui faisaient le même parcours, d'autres qui nous montraient le chemin à suivre, d'autres qui nous envoyaient dans les impasses (il y a des indices cachés dans ces lieux). Nous développions notre force, notre courage, notre volonté, notre amour, notre intelligence.
Cet épisode a duré 3 ans, entre la rencontre avec l'Initiateur, le chemin qui mène jusqu'à la porte de la jungle, la traversée de celle-ci et le passage de la porte finale qui mène à nouveau à la vie humaine/normale.
Alors qu'elle est l'utilité de la peur?
- Nous faire progresser.
- Nous faire nous dépasser.
- Nous faire grandir.
- Nous avertir que là, nous exagérons .
- Nous dire que notre comportement est moyen, moyen.
- Nous demander si nous sommes prêt à aller dans cette direction.
- Nous montrer que nous avons mis la barre un peu trop haut etc...
Quoi qu'il en soit tant que la " peur panique" ne vient pas frapper à la porte, de respirer 5 minutes aide à reprendre sa lucidité et le corps va naturellement dissoudre la boule a l'estomac. La "peur panique", quant à elle est signe de danger et là, le corps étant relier à son instinct, il va instantanément réagir de façon adéquate ou pas, il peut aussi vivre un beug. En dehors de celle-ci, toutes les autres peurs sont là pour nous permettre aussi de nous dépasser.
Sortir de son périmètre de confort pour aller voir/vivre ce qui se cache derrière les murs invisibles est une voie des plus stimulantes, à condition d'aimer les challenges.
Ce que j'appelle la jungle, peut aussi se matérialiser dans la vie d'une personne par une expérience de maladie, d'accident, de chômage, de licenciement, de divorce, de séparation, de deuil...
Chacun avec son histoire vit les étapes pour grandir et pour apprendre à se dépasser. L'incarnation est une initiation en soi. Le fait de vivre dans un corps avec son émotionnel, son mental est une difficulté/défi. Les souffrances, les tourments, les peines sont dures à vivre.
Peut-être devrions-nous demander une médaille pour avoir fait l'effort de venir sur Terre et vivre une vie humaine :).
Belle nouvelle lune à tous.
Nadège le 30 octobre 2016.
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